本书为作者潜心研究《黄帝内经》健康长寿学二十余年后编写而成,分为生命篇、健康篇、长寿篇。生命篇解读了人类生命的起源、发展、衰老、寿限、特征、本质及生命预测;健康篇介绍了人体健康的解剖、脏象、经络、免疫、防病、征象、危害等知识;长寿篇推荐了脏腑养生、经络养生、房事养生、饮食养生、药物养生、排毒养生、睡眠养生、心理养生、运动养生、情趣养生、季节养生、时辰养生等方法。其内容深入浅出,通俗易懂,适合广大读者阅读。
周洪进,毕业于贵阳中医学院医疗系。原任中国人民武装警察部队海南省总队医院副院长,主任医师兼任全军老年病学会理事、全国中风学会理事、中华名医协会理事、国际癌症康复协会常务理事。研究《黄帝内经》20余年,曾受到全国著名中医学家任应秋、方药中、程思德,董星垣。靳瑞、梁玉珍、贺志光等教授的谆谆教诲,深得奥旨。曾获全国名医高新理论与实践优秀论文一等奖,全国医药学术论文大奖赛二等奖,武警部队科技进步三等奖。先后发表学术论文50余篇,出版《黄帝内经养生秘旨》等专著4部。l997年入编《世界优秀医学专家人才名典》。
《苦难的意义》内容简介:为什么那么多人热衷于登山、跑马拉松、吃辣、看恐怖电影?为什么那么多人念念不忘于自己吃苦、受冻、流泪
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郁闷-晨晖心理咨询档案(特惠品)内容简介 本书所有内容均取材于雷明心理咨询中的真实案例,几乎涵盖了每一个现代人都能碰触到的郁闷心结,看心理专家和当事人如何共同探...
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《极简关系》内容简介:·极简主义理念再升级!当下时刻的重要之书! 畅销书《极简主义》作者热诚分享后疫情时代的深度反思 《纽约
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人类性幻想 本书特色 在大多数情况下,我们知道睡在我们床上的人是谁,但我们的伴侣却不太确定那个睡在我们脑海中的人的名字。我们每个人都有一个或几个无限详尽、有时无...
菲利普·津巴多(PhilipZimbardo,1933-)毕业于耶鲁大学,曾先后执教于耶鲁大学、纽约大学、哥伦比亚大学和斯坦福大学,现为斯坦福
成人学习心理与学习方法 本书特色 本书是在总结成人教育经验的基础上,针对成人教育的特点写成的。本书以提高成人教育和成人学习的效果为主线,阐述了成人学习的特点,分...