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图解五脏养生手册

图解五脏养生手册

图解五脏养生手册

作者：程明

出版社：天津科学技术出版社

出版年：2012-03-01

评分：5分

ISBN：9787530868386

所属分类：心理健康

书刊介绍

图解五脏养生手册内容简介

从古至今，健康长寿都是人们追求的目标。那么，要想健康长寿，*重要的是什么？当然是拥有健康的五脏！
本书教你进行身体健康情况自测，教你掌握五脏的中医医理和穴位常识，教你使用方便、易行的方法养护五脏，让您拥有活力的五脏、健康的身体！

图解五脏养生手册本书特色

1.真人图片，实物拍摄，贴近生活，看图就能学会治病。
2.七大类对症法，居家diy，*短时间内轻松掌握健康知识！
3.大字排版，四色印刷。好书好看，轻松“悦读”。健康养生书也可以非常“养眼”。

图解五脏养生手册目录

**章我们的五脏，你知道多少？
使身体运行顺畅的*重要器官
何谓五脏
五脏与五行
五脏与六腑
心脏是生命的主宰
认识中医上的心脏
心脏的功能
心脏健康测试
肺脏为身体吐纳精华
认识中医上的肺脏
肺脏的功能
肺脏健康测试
脾脏拥有运化五谷的力量
认识中医上的脾脏

图解五脏养生手册作者简介

程明
毕业于山东中医药大学，拥有医学学士、医学硕士科学学位。练就一手纯正的针灸手法，深受好评。由于重点研究养生之道，而成为养生社的理事，并指导养生社工作的开展，在“中医中药三下乡活动”中担任养生队的队长。曾参与国家“973”课题，即中药药性理论的科研工作。

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