瑜伽全书集健身、塑形、气血美容为一体,内含*基础的体位法,*系统的理论指导,*贴心的功效提示,给您带来全方位的瑜伽体验,《天天瑜伽:瑜伽全书》带您走进神秘的瑜伽世界,去感受瑜伽健身、塑形、美容的神奇功效,让我们一起去见证瑜伽带来的美丽变化。《天天瑜伽:瑜伽全书》由林晓海主编。
本书集健身、塑形、气血调养为一体,适合不同体形、不同阶层的人士练习,融印度瑜伽、静坐、呼吸之精华,步骤明细,易学易练,短时高效。
Ram Lin林晓海 资深瑜伽导师 印度甘地瑜伽学院在华唯一认证中方授课老师 蝉舟瑜伽馆教学总监 蝉舟瑜伽研发组学术带头人,主持多项专题及特色课程的编排与设计开发 国内专业瑜伽教练员培训认证课程主讲老师 国际专业瑜伽教练员培训认证课程中方授课老师 《健与美》杂志瑜伽专栏顾问 2005年当选sohu网“十佳健身教练员”,是其中唯一一位瑜伽教练 专业学习运动康复医学,对中国传统医学与西方医学都有深入研
言言斋主周越然向以小说及词话类书籍的收藏闻名海上,其中尤以性学方面的各种资料为富,本书即是周先生发表于上个世纪三十年代《
Firstoff,IneedtosaythatIamnotpersonallyintokinkorBDSMinanywaythatyoucouldcallali...
《中国现代女性作家与中国革命,1905—1948》是对现代中国重要女作家所做的一项引人入胜的研究,它描述了这些女作家的文学作品和
说穿-一个纽约设计师眼中的时尚 本书特色 《说穿》,揭开时尚帝国的运转秘密与人生百态。它说“穿”,一段精致的茶染蕾丝、一件华服,美好而令人珍重。它又超越普通的穿...
微信公众号:yispaceread,或搜索:意空间情到浓时情转薄。你试探,你纠缠,你挽留,你终于逼他亲口和你说出对不起。下一句,是分
男人来自火星 女人来自金星-升级版 本书特色 为什么随着时间的推移,爱情的魔力会逐渐减退?为什么许许多多曾经相爱的人,会在悲伤和痛苦中劳燕分飞?这一切究竟是怎样...
身为总统的克林顿为什么会出轨?贵为王储的查尔斯为什么会移情别恋?著名的英国影星修·格兰特为什么到处拈花惹草?他们的妻子和
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渡航,日本新一代轻小说作家。2009年在小学馆轻小说大赏GAGAGA文库部门获得大赏一举成名。其实经过其第一部作品《妖怪狂乱》的磨砺,逐渐找到了自己的路线与风格...
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恋爱戒律 本书特色 本书在台湾首次出版后,曾造成男性的恐慌,并引起强烈的抗议。因为作为女性,你一旦遵守本书的戒律,必能招招制胜,所向无敌,令每一个男人都难以抗拒...
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