30天轻松学会咏春拳-(附赠DVD光盘2张)-休闲旅游-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

30天轻松学会咏春拳-(附赠DVD光盘2张) 内容简介

霍元甲大侠第三代弟子梁旭辉先生将佛山咏春的发展史、现况及展望整合成这本《30天轻松学会咏春拳》，并以大篇幅，介绍了咏春拳的基础动作，咏春拳套路之小念头，咏春拳的技法训练等内容，既助读者有效了解咏春文化及典故，更帮咏春拳爱好者在30天里轻松学会咏春拳。

30天轻松学会咏春拳-(附赠DVD光盘2张) 本书特色

30天轻松学会咏春拳-(附赠DVD光盘2张) 目录

推荐序叶准、冼国林、杜宇航、陈嘉桓序
自序
**部分那些人、那些事——咏春拳的源流与传承
一、严咏春，一个女人的传奇
二、医武双绝，“佛山赞先生”
三、咏春，叶问
四、“终极战士”张卓庆
五、李小龙，从咏春拳到截拳道
第二部分学拳先明理，一切从零开始
一、“女人拳”、“少爷拳”，变成时尚拳
二、咏春拳有哪些特点
三、练习咏春拳要遵循什么章法
第三部分必须常练的咏春拳基础动作
一、咏舂拳的手形与步形
拳形

30天轻松学会咏春拳-(附赠DVD光盘2张) 作者简介

梁旭辉师父，现任佛山精武体育会和佛山市叶问研究会的会长，是中国著名功夫英雄霍元甲的第三代弟子，咏春拳一代宗师叶问则是梁旭辉的师公，梁旭辉的咏春拳师父是功夫巨星李小龙的师兄张卓庆，梁师父并且是完整得到张卓庆传授咏春功夫和养生方法的唯一中国徒弟。作为世界咏春联会的发起人之一，梁旭辉在咏春拳的故乡——中国佛山极大地促进了咏春拳的发展，因而在全球咏春界享有非常高的声誉。梁旭辉师父习武近三十年，深造精武拳、叶问咏春拳、陈氏太极拳，并自创“风花雪月诗”五种兵器功夫，自成一派。他的“无忧堂”功夫学校是环境非常优美的私人会所，同时“叶问咏春无忧堂”也是梁师父个人创立的商业品牌，包括加盟连锁的功夫学校和养生馆。梁旭辉作为佛山精武国术学院院长，对各种功夫有非常深入的研究，而许多功夫团体的代表人物，亦是他的好友。