本书主要内容包括:找到上师是巧合还是因缘、修行的火候、静坐不要有所求,听斯瓦米韦达说《道德经》、心灵的洗礼等。
本书犹如瑜珈修行小百科:◎书中特别挑选了十余幅珍贵照片,精彩呈现出印度圣城瑞诗凯诗的美丽风情, 彷如作者带着我们一起神游圣地。◎详实分享斯瓦米韦达导师的教示与启发的方法,以及和学生们在学习瑜珈中,反躬自省的心得及感悟。◎许多瑜珈修行仪轨的详解,如什么是火供?守静的利益所在等等。台湾诚品、金石堂好书强推;心灵类畅销榜推荐书。2010年出版上市的《心灵瑜珈》《拙火瑜珈》;繁体版甫上市即登台湾诚品、金石堂畅销榜;简体版当当网卓越网心灵畅销书;出版半年内加印3次;获得当当读者上千条好评推荐;《心理月刊》《悦己》等杂志媒体专访报道;被读者评鉴为一本“永远在读”的心灵读本。
石宏,1954年生于台北,台湾大学毕业,留美硕士。1987年移居香港,服务于国际金融行业,非专业翻译人员,平日喜爱阅读和瑜珈。2007年在香港国际瑜珈会议中巧遇斯瓦米韦达大师,获大师接引。现以翻译喜玛拉雅瑜珈文献为业余嗜好。译著有《心灵瑜珈》《拙火瑜珈》。
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