这本书向女性朋友讲述了人体可能生长的几种色斑及其成因,介绍的解决方法避开美白祛斑化妆品,而是使用老祖宗留下的祛斑秘方,从饮食、中药方面进行调理,穴位按摩、刮痧艾灸、自制面膜辅助。这才是从养生到养颜的祛斑王道。
长斑往往是人体某个脏腑有毒素的表现。身体由内而外的健康才是美的基础。 吃对了食物,你就能在畅享美味的同时轻松拥有苹果脸,告别小斑点。白芷是古老的美容中药之一。原汁原味的白芷水煎剂能延缓皮肤衰老,使肌肤润泽光滑,呈现出水一样的灵气。用面部刮痧板在脸上按一定的经络走向刮痧,可促进面部微循环,加速肌肤的新陈代谢,刮出无斑透白的自然好肤色。皮肤也是需要运动的。用你的双手在色斑的皮面上做点小小的运动,再加上轻轻的按摩,就会收到意想不到的效果。
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