传统八卦掌.第一册

传统八卦掌.第一册

作者:朱宝珍

出版社:人民体育出版社

出版年:2002-02-01

评分:4.8分

ISBN:7500921810

所属分类:休闲旅游

书刊介绍

传统八卦掌.第一册 目录

前言
**章 概述
第二章 八卦掌的基本技术
第三章 八卦掌的基本掌法
第四章 八卦掌初级套路

传统八卦掌.第一册 内容简介

本书是传统八卦掌的**册,由著名的武术大师朱宝珍先生所著。书中内容包括八卦掌的基本技术、八卦掌的基本掌法、八卦掌初级套路。 本书内容全面,图文并茂,通俗易懂,具有较强的实用性,可供广大八卦掌爱好者参照、学习。

传统八卦掌.第一册 节选

传统的二十四势,在八卦掌的各派中都有,但是练法各异。柔掌的二十四势是以八大老掌为掌法,按势架的高、中、低为三盘习练,合称二十四势。每势仍是八大母掌,动作、掌法、势架都没有任何变化。

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