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大多数人在关注身体健康的同时却忽略了对大脑的维护和优化。大脑指挥着身体的各个部分,学会保护大脑、运用大脑,才能真正成为真
《神奇的肝胆排石法》内容简介:胆结石=不健康的生活方式。肝胆结石应该引起足够的重视,它离我们并不遥远。结石其实是由现代人不
《肠道清洁书》监修者后藤利夫是肠道专科医生,书中以图文结合的方式生动有趣地讲述了肠道的科学知识,并介绍了酸奶、啤酒、琼脂
◆吃蘑菇消除疲劳,吃苦瓜改善脾气,吃猕猴桃缓解压力……营养学家教你通过食物调节身心机能,做一个科学健康的“吃货”!◆科学
你知道吗?你的身体状况如何,其实与你的大脑关系很密切!你的肌肤是否紧致、光滑,你的头发是否柔亮、顺爽,你的身体是否轻盈、
独创图表诊断法,快速查明361种疾病!本书中分门别类的图表,能够帮助您在感到不适时及时判断自己的健康状况,判断出哪些症状是需
◎今年最暢銷健康書,輕鬆突破55萬冊!當下日本最夯的醫師分享「1日1餐」健康年輕的奇蹟。◎南雲醫師親身實證的飲食法,年輕看得
《干净的皮肤,男人的竞争力》主要内容:在我们的周围,存在着无数对皮肤造成威胁的“敌人”,比如烟酒、压力,或是被各种有害物质
陈俊旭:旅美十多年,学贯中西,除了国内外完整医学训练外,还领有美国正式自然医学医师执照。因有感于现代人的健康每况愈下,慢
脂肪——我们的密友,既是我们的一部分,又不是我们身体的任何部分。脂肪带给我们能量、润滑、口味的满足感和丰饶的喜悦。然而,
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现在,每十个人中,就有七个人死于心脏病、中风和癌症。其余的人死于糖尿病、哮喘病、阿耳茨海默氏病及其他所谓的“文明病”。对
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渡边淳一,日本当代著名作家。生于日本北海道,1958年毕业于札幌医科大学,医学博士。在母校担任整形外科讲师,授课行医多年。后
《素食有理》从肉食对健康的危害、对世界性生态环境的破坏、对动物的残酷虐待以及引起的世界性的饥饿和不公等角度,用大量的科学
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