入门者心理书籍
入门者推荐必备心理书籍
很多非专业人士却被很多无味“鸡汤”书籍所困扰，买了又变鸡肋。对于非专业人士来说，需要的不是有“深度”枯燥无味的理论知识，而是引思考、促成长、激领悟的可读性心理书籍!小编精选的入门者推荐必备心理书籍，希望大家喜欢。
1、《心理学与生活》，理查德·格里格，菲利普·津巴多 著
《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材，本书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
2、《少有人走的路》，M·斯科特·派克
这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱，也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。
3、《亲密关系》，罗兰·米勒 著
作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果，用饶有趣味的论述，总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。爱情如此感性，怎么用科学、理性的思维来进行研究和理解呢?这本《亲密关系》做出了榜样。
4、《直视骄阳》，欧文·亚隆 著
全书论述深入浅出，切中肯綮，书中介绍的应对死亡恐惧的各种观念生动具体，易懂易行。面对死亡的战栗经作者笔锋描过，顿时融为拂面春风，令读者不仅在文字上感受愉悦，在心灵上更是豁然开朗：“死亡虽是终点，但人生的意义却不会因此湮灭;死亡虽是宿命，但看待死亡的视角却可以让人们获得拯救。”
5、《自卑与超越》，阿弗雷德.阿德勒 著
人人皆有自卑情结，我们正是在对自身的自卑的不断超越中，完成了成长。《自卑与超越》立足于个体心理学观点，从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，以大量的实例为论述基础，阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛，帮助人们正确面对缺陷，正确对待职业，正确理解社会，理解生活，理解性。具有极深的哲理性和巨大的学术价值。
6、《内向者优势》， 著
本书为性格内向的人以及那些深爱他们的性格外向的人指明，如何利用(而不是对抗 )他们的个性来创造并享受美好的生活。书中内容涉及婚姻关系、为人父母 ——包括养育性格内向的孩子、社交活动和工作，书中有应对的策略、管理精力的策略及几百条很有价值的技巧。该书不仅有助于您在外向的世界里很好地生存，而且有助于您获得真正的成功。
7、《24重人格》，(美)韦斯特
我究竟怎么了?我仿佛被恶魔缠住了，在镜子面前我说着一些莫名其妙的话，我的嘴巴里发出别人的声音。这个“声音”是戴维发出来的，戴维是第一个出现在卡梅伦生命中的分身，是他的24个分身中的一个.......在《24重人格》一书中，韦斯特将他自己的人格分裂的令人心碎的经历，以及他治疗满是创伤的心灵的过程展现在读者的面前，在他接受治疗的过程中，他尽力维持他与妻子、儿子的关系……
8、《自控力》，凯利•麦格尼格尔 著
你虽是你身体的拥有者，但未必是它的掌控者。《自控力》能够帮助你建立更强的意志力。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。
9、《与“众”不同的心理学》， E.
本书告诉我们，判定心理学知识的好坏，是和其他的科学一样，一定要用“科学”的标准。书中用了许多精彩的例子说明这些标准是什么，以及要如何用之来分辨真正的科学心理学知识与迷域大众的伪科学心理学常识。
10、《当尼采哭泣》，欧文·亚隆 著
这是一本经典的心理推理小说，书中人物多来自真实的历史，作者假托19世纪末的两位大师：尼采和布雷尔，基于史实将两人合理虚构连结成医生与病人，开启一段扣人心弦的“谈话治疗”。
11、《拖延心理学》，简·博克 著
从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。读完这本行之有效的《拖延心理学》，或许你就再也无力拖延。
12、《心理学的故事》，墨顿·亨特
在过去的2500年中，人类渴望揭开广大、幽渺的思维世界的面纱。人性恶?人性善?思想来自何方?人类拥有自由意识吗?凡此种种，都是要类希望了解的。作者所著的《心理学的故事》讲述了一个个引人入胜的故事。故事的主人公们都是思想领域中的探索者苏格拉底、柏拉图、笛卡尔、皮亚杰、斯金纳……本书不是注重人物的个人经历，而是通过描述使者能迅速理解心理研究的手法和正确的理论以及作为心理学主要的构成部分的心理治疗的方法和功效。
13、《心理黑洞：曼哈顿心理诊所手记》，张源侠
本书记录了一个中国临床心理学家在美国曼哈顿做心理医生的真实经历。曼哈顿作为“世界的都会”造就了世界任何其他地区都无可比拟的千奇百怪的“纽约客”心理众生相。书中所选的案例稀奇古怪，事事真实，讲述的故事鲜为人知，闻所未闻。尤其是作者从心理治疗的角度，对人类心理、变态心理、精神病和催眠等心理进行的深入剖析，可以解除人们对此长期存在的偏见和神秘感。
14、《精神分析案例解析 》，麦克威廉姆斯
《精神分析案例解析》系统介绍初始访谈过程及理论依据的书籍，是从精神分析理论角度分析案例的不可多得的好书。全书介绍了精神分析取向的心理治疗中，治疗师对患者的理解在治疗各阶段的重要性，、案例分析的要素、治疗方案的制定、治疗目标的选择以及动力学分析与治疗关系的相互影响等。对于初涉精神分析心理治疗园地的学习者是何等重要。
15、《实验心理学——通过实例入门》， L.，M.
《实验心理学:通过实例入门》不仅研究实例丰富，而且对心理学实验研究的基本原则、心理学实验设计的各种模式和心理学实验研究的具体过程都论述得精辟、详细、透彻。所以，这部著作被美国一些大学心理学专业广泛采用，用做大学生和研究生的实验心理学教材，并深受心理学教授和大学生的欢迎，享有很高的声誉。
16、《改变心理学的40个实验》， R Hock
《改变心理学的40项研究(第5版)》的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑，从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究，并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。既适合于初学心理学的人，也适合于那些从事心理学事业、应用心理学的人。阅读本书，不仅能让人明白什么是科学的心理学，还能够为自己所从事的心理学工作找到依据，并能激发心理学的研究热情。
17、《心理学—一条整合的途径(上下)》，(英)艾森克
这本书由著名心理学家艾森克主持编写，每一章的著者都是所在领域的一流心理学家，不仅全面反映了国际心理学发展的整体状况，而且对各自领域的成果作出了卓越的说明。将深奥的理论和冗长的实验与一个精巧的设计框架相结合，为读者全面理解心理学提供了一个全新的视角，鼓励读者为自己而思考。
18、《“他们在跟踪我”变态心理学案例故事》，(美)格兹费尔德(，A.R.)
作者作为一名经验丰富的社会工作者和心理学家，从自身经历出发，阐述和解释了多种文化、种族、宗教及社会经济背景下的精神障碍患者案例。《他们在跟踪我:变态心理学案例故事》通过“患者自己的语言”尽可能地重现对事件的原始叙述，并用美国精神疾病诊断与统计手册(DSM)诊断标准进行解释说明。读者还会获得有关心理药物学 —— 一种重要的精神障碍治疗手段的知识。
19、《 邪恶人性(一个心理治疗大师的手记)》，(美)派克
首先要强调的是，这本书的作者并不是一个心理学医生，而是一
1、《心理学与生活》，理查德·格里格，菲利普·津巴多 著
《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材，本书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
2、《少有人走的路》，M·斯科特·派克
这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱，也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。
3、《亲密关系》，罗兰·米勒 著
作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果，用饶有趣味的论述，总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。爱情如此感性，怎么用科学、理性的思维来进行研究和理解呢?这本《亲密关系》做出了榜样。
4、《直视骄阳》，欧文·亚隆 著
全书论述深入浅出，切中肯綮，书中介绍的应对死亡恐惧的各种观念生动具体，易懂易行。面对死亡的战栗经作者笔锋描过，顿时融为拂面春风，令读者不仅在文字上感受愉悦，在心灵上更是豁然开朗：“死亡虽是终点，但人生的意义却不会因此湮灭;死亡虽是宿命，但看待死亡的视角却可以让人们获得拯救。”
5、《自卑与超越》，阿弗雷德.阿德勒 著
人人皆有自卑情结，我们正是在对自身的自卑的不断超越中，完成了成长。《自卑与超越》立足于个体心理学观点，从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，以大量的实例为论述基础，阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛，帮助人们正确面对缺陷，正确对待职业，正确理解社会，理解生活，理解性。具有极深的哲理性和巨大的学术价值。
6、《内向者优势》， 著
本书为性格内向的人以及那些深爱他们的性格外向的人指明，如何利用(而不是对抗 )他们的个性来创造并享受美好的生活。书中内容涉及婚姻关系、为人父母 ——包括养育性格内向的孩子、社交活动和工作，书中有应对的策略、管理精力的策略及几百条很有价值的技巧。该书不仅有助于您在外向的世界里很好地生存，而且有助于您获得真正的成功。
7、《24重人格》，(美)韦斯特
我究竟怎么了?我仿佛被恶魔缠住了，在镜子面前我说着一些莫名其妙的话，我的嘴巴里发出别人的声音。这个“声音”是戴维发出来的，戴维是第一个出现在卡梅伦生命中的分身，是他的24个分身中的一个.......在《24重人格》一书中，韦斯特将他自己的人格分裂的令人心碎的经历，以及他治疗满是创伤的心灵的过程展现在读者的面前，在他接受治疗的过程中，他尽力维持他与妻子、儿子的关系……
8、《自控力》，凯利•麦格尼格尔 著
你虽是你身体的拥有者，但未必是它的掌控者。《自控力》能够帮助你建立更强的意志力。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。
9、《与“众”不同的心理学》， E.
本书告诉我们，判定心理学知识的好坏，是和其他的科学一样，一定要用“科学”的标准。书中用了许多精彩的例子说明这些标准是什么，以及要如何用之来分辨真正的科学心理学知识与迷域大众的伪科学心理学常识。
10、《当尼采哭泣》，欧文·亚隆 著
这是一本经典的心理推理小说，书中人物多来自真实的历史，作者假托19世纪末的两位大师：尼采和布雷尔，基于史实将两人合理虚构连结成医生与病人，开启一段扣人心弦的“谈话治疗”。
11、《拖延心理学》，简·博克 著
从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。读完这本行之有效的《拖延心理学》，或许你就再也无力拖延。
12、《心理学的故事》，墨顿·亨特
在过去的2500年中，人类渴望揭开广大、幽渺的思维世界的面纱。人性恶?人性善?思想来自何方?人类拥有自由意识吗?凡此种种，都是要类希望了解的。作者所著的《心理学的故事》讲述了一个个引人入胜的故事。故事的主人公们都是思想领域中的探索者苏格拉底、柏拉图、笛卡尔、皮亚杰、斯金纳……本书不是注重人物的个人经历，而是通过描述使者能迅速理解心理研究的手法和正确的理论以及作为心理学主要的构成部分的心理治疗的方法和功效。
13、《心理黑洞：曼哈顿心理诊所手记》，张源侠
本书记录了一个中国临床心理学家在美国曼哈顿做心理医生的真实经历。曼哈顿作为“世界的都会”造就了世界任何其他地区都无可比拟的千奇百怪的“纽约客”心理众生相。书中所选的案例稀奇古怪，事事真实，讲述的故事鲜为人知，闻所未闻。尤其是作者从心理治疗的角度，对人类心理、变态心理、精神病和催眠等心理进行的深入剖析，可以解除人们对此长期存在的偏见和神秘感。
14、《精神分析案例解析 》，麦克威廉姆斯
《精神分析案例解析》系统介绍初始访谈过程及理论依据的书籍，是从精神分析理论角度分析案例的不可多得的好书。全书介绍了精神分析取向的心理治疗中，治疗师对患者的理解在治疗各阶段的重要性，、案例分析的要素、治疗方案的制定、治疗目标的选择以及动力学分析与治疗关系的相互影响等。对于初涉精神分析心理治疗园地的学习者是何等重要。
15、《实验心理学——通过实例入门》， L.，M.
《实验心理学:通过实例入门》不仅研究实例丰富，而且对心理学实验研究的基本原则、心理学实验设计的各种模式和心理学实验研究的具体过程都论述得精辟、详细、透彻。所以，这部著作被美国一些大学心理学专业广泛采用，用做大学生和研究生的实验心理学教材，并深受心理学教授和大学生的欢迎，享有很高的声誉。
16、《改变心理学的40个实验》， R Hock
《改变心理学的40项研究(第5版)》的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑，从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究，并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。既适合于初学心理学的人，也适合于那些从事心理学事业、应用心理学的人。阅读本书，不仅能让人明白什么是科学的心理学，还能够为自己所从事的心理学工作找到依据，并能激发心理学的研究热情。
17、《心理学—一条整合的途径(上下)》，(英)艾森克
这本书由著名心理学家艾森克主持编写，每一章的著者都是所在领域的一流心理学家，不仅全面反映了国际心理学发展的整体状况，而且对各自领域的成果作出了卓越的说明。将深奥的理论和冗长的实验与一个精巧的设计框架相结合，为读者全面理解心理学提供了一个全新的视角，鼓励读者为自己而思考。
18、《“他们在跟踪我”变态心理学案例故事》，(美)格兹费尔德(，A.R.)
作者作为一名经验丰富的社会工作者和心理学家，从自身经历出发，阐述和解释了多种文化、种族、宗教及社会经济背景下的精神障碍患者案例。《他们在跟踪我:变态心理学案例故事》通过“患者自己的语言”尽可能地重现对事件的原始叙述，并用美国精神疾病诊断与统计手册(DSM)诊断标准进行解释说明。读者还会获得有关心理药物学 —— 一种重要的精神障碍治疗手段的知识。
19、《 邪恶人性(一个心理治疗大师的手记)》，(美)派克
首先要强调的是，这本书的作者并不是一个心理学医生，而是一个精神病医生，所以，他采用的是比较传统的精神分析理论去治疗患者。他特别强调医生的“治疗”这个立场，这点与传统心理学医生秉承的价值中立或忽视价值并不一样。
20、《爱的艺术》，艾·弗洛姆 著
爱是一种艺术，爱是一种需要学习的能力。如果你还不懂成熟的爱，请读这本书，必然会有所收获。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败，如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
个精神病医生，所以，他采用的是比较传统的精神分析理论去治疗患者。他特别强调医生的“治疗”这个立场，这点与传统心理学医生秉承的价值中立或忽视价值并不一样。
20、《爱的艺术》，艾·弗洛姆 著
爱是一种艺术，爱是一种需要学习的能力。如果你还不懂成熟的爱，请读这本书，必然会有所收获。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败，如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
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